106備忘録程度のメモ

トイレ5回いく

本2冊ツイ書評する

20時三日ぶりに懸垂、原点に戻る

ブログ書く前にアイディアをまとめる

21時

22時ゆるりと食事、アウトプット

23時-2430

ラジオ聞いて美術談話、デッサンの効能とオススメ書籍、漫画とデッサンなどを学ぶ。

途中ハンバーグ食べる

反省・課題

ブログ書こうと意気込むがいまいちダメ

形にこだわろうとしていた？

試した事、学んだ事

目標を蔑ろにしそうな自分を客観的に見ることで気づく

時間の意識の欠如

インプットとアウトプットのバランス、

次に活かすには

ガス抜き、インプットの時間の確保、

例えば一日1時間は何もしない。または

インプットの時間にする

時間の有限性を再度確認

→消費か投資か

目標を期間ノルマまで考える。ゴールを確認する

一日単位でなく数日単位、あとどれだけのことをいつまでにしないといけないか。

自分を追い詰めない。

これが一番大事な気がする。

あと、身体は資本、リズムを作る